Skip to content
Ksenia Nowak - Kierunek Zmian
    • O mnie
    • Współpraca
    • Trening
    • Cennik
    • Sklep
    • Blog
    • Kontakt
    • Zamów teraz!
    redukcja masy czy aby na pewno wazne sa tylko kalorie
    10 maj, 202018 sie, 2023

    Redukcja masy – czy aby na pewno ważne są tylko kalorie?

    Stawiając czoła „specjalistom” od redukcji masy ciała, postanowiłam wyprostować kilka faktów, które mogą wpędzić Cię w przyszłości w niezłe problemy zdrowotne. Często bywam ofiarą komentarzy typu „po co komu dietetyk,…
    Read More
    stretching czy warto sie rozciagac
    24 kwi, 202018 sie, 2023

    Stretching – czy warto się rozciągać?

    Jeżeli przebrnąłeś przez mój pierwszy wpis mający na celu wprowadzić Cię w świat stretchingu, to teraz porozmawiajmy o korzyściach. Może masz na tyle świadomości, że systematyczne rozciąganie zapobiegnie wielu konsekwencjom…
    Read More
    stretching czym tak na prawde jest
    21 kwi, 202018 sie, 2023

    Stretching – czym tak na prawdę jest i jakie czynniki wpływają na Twój poziom elastyczności?

    Stretching – czym tak na prawdę jest i jakie czynniki wpływają na Twój poziom elastyczności?   Jako instruktor fitness z wieloletnim stażem, z czystym sumieniem mogę stwierdzić, że jest to…
    Read More
    zakupy kwarantanna
    20 kwi, 202018 sie, 2023

    Po jakie produkty sięgać podczas kwarantanny?

    Po jakie produkty sięgać podczas kwarantanny Tekst powstał w odpowiedzi na nurtujące Wasze pytania oraz moje obserwacje. „Co wrzucić do koszyka, aby przez dłuższy czas nie narażać się na konieczność…
    Read More
    pilates historia oraz podstawowe zasady treningu
    05 kwi, 202018 sie, 2023

    Pilates – historia oraz podstawowe zasady treningu

    Modna na przestrzeni ostatnich lat, obecna w każdym klubie fitness – metoda Pilates, skąd się wywodzi i jak zyskała uznanie? Czym tak naprawdę się charakteryzuje, jakie elementy są ważne podczas…
    Read More

    Jesteś gotów, aby zatroszczyć się o siebie?Rozpocznij współpracę teraz!

    Zamów konsultację lub skontaktuj się ze mną: +48 784 969 999 kontakt@kierunekzmian.pl
    Logo Ksenia Nowak
    Kierunek zmian
    Ksenia Nowak

    ul. Morelowa 32
    30-222 Kraków

    Zadzwoń: +48 784 969 999

    Napisz: kontakt@kierunekzmian.pl

    Oferta

    • Konsultacje dietetyczne
    • Pakiety dietetyczne
    • Pakiet „Zdrowe nawyki”
    • Gotowe diety
    • Trening

    Informacje

    • Współpraca
    • Cennik
    • Blog
    • Kontakt
    • Polityka prywatności

    Twoje konto

    • Dane osobowe
    • Zamówienia
    • Adresy
    • Regulamin zakupów
    • Regulamin usług
    • Reklamacje

    Kierunek Zmian - Ksenia Nowak © 2023 Wszelkie prawa zastrzeżone. Wdrożenie: REVERSE & SEOLO

    Witaj, niniejsza strona wykorzystuje pliki cookie w celu umożliwienia korzystania z jej zawartości, prowadzenia przez nas działań analitycznych i statystycznych, dostosowania układu strony internetowej do Twoich preferencji, a także w celu wyświetlania spersonalizowanych treści.
    Polityka prywatności

    Twoje ustawienia prywatności

    Pliki cookie są to niewielkie pliki tekstowe zapisywane i przechowywane przez przeglądarkę internetową na Twoim urządzeniu (np. komputerze lub smartfonie). Pliki cookie umożliwiają zapamiętanie preferencji, dzięki czemu poprawiają jakość korzystania ze strony internetowej oraz pomagają nam dostosować serwis do potrzeb użytkowników. Pliki cookie używane są również w celach statystycznych, analitycznych oraz marketingowych do prezentacji określonych treści, którymi chcemy Cię zainteresować lub z własnej inicjatywy będziesz zainteresowany.
    Polityka prywatności
    Zezwalaj wszystko

    Zarządzaj ustawieniami zgody

    Konieczne
    WŁĄCZONE
    Te pliki cookie i skrypty są niezbędne do prawidłowego działania witryny i nie mogą być wyłączone. Są one zwykle ustawiane tylko w odpowiedzi na działania podjęte przez Ciebie, które są równoznaczne z żądaniem usług, takich jak ustawienie preferencji prywatności, logowanie się lub wypełnianie formularzy. Możesz ustawić swoją przeglądarkę, aby blokować lub informować cię o tych plikach cookie, ale niektóre części witryny nie będą wtedy działać. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.
    Analityka
    Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
    Osadzone wideo
    Te pliki cookie i skrypty mogą być ustawione poprzez naszą stronę przez zewnętrzne usługi hostingu wideo, takie jak YouTube lub Vimeo.
    Czcionki Google
    Google Fonts to biblioteka usług wstawiania czcionek.
    Marketing
    Te pliki cookie i skrypty mogą być ustawione na naszej stronie przez naszych partnerów reklamowych. Mogą być one wykorzystywane przez te firmy do tworzenia profilu Twoich zainteresowań i wyświetlania Ci odpowiednich reklam na innych stronach. Nie przechowują bezpośrednio danych osobowych, ale opierają się na unikatowym identyfikatorze Twojej przeglądarki i urządzenia internetowego. Jeśli nie pozwolisz na te pliki cookie i skrypty, doświadczysz mniej celowanych reklam.
    Facebook Advanced Matching
    Ulepszone dopasowanie Facebooka może poprawić przyporządkowanie reklam i śledzenie konwersji. Może nam pomóc osiągnąć lepiej dopasowane grupy docelowe za pośrednictwem naszych reklam. Jeśli to możliwe, podzielimy się z Facebookiem hashowanymi informacjami, takimi jak Twoje imię, numer telefonu, adres e-mail lub adres.
    Facebook CAPI
    Wydarzenia API Konwersji Facebooka (CAPI) pozwalają nam lepiej zrozumieć, jak interagujesz z naszymi witrynami. Pozwalają nam mierzyć wpływ naszych reklam na konwersje witryny i poprawiać dopasowanie reklam dzięki grupom docelowym. Jeśli to możliwe, możemy podzielić się z Facebookiem informacjami, takimi jak imię, adres e-mail, numer telefonu lub adres.
    Potwierdź moje wybory Zezwalaj wszystko
    Moje preferencje zgody